La sociedad municipal Zaragoza Deporte sigue dotando a la capital de una gran lista de servicios deportivos englobados en los cursillos ‘Entra en acción’, entre los que se encuentran actividades dirigidas a diferentes grupos de edades.
Todas las actividades se realizan en diversas instalaciones municipales de la ciudad, disponiendo de un amplio abanico de distritos. El objetivo de esta iniciativa es la promoción de la salud y ocupación positiva del ocio para menores, jóvenes, adultos y mayores.
ACTIVIDADES DIRIGIDAS PARA DIFERENTES EDADES
La natación es una de las actividades más demandadas, coincidiendo también con que es la que más grupos de edad abarca. La importancia que tiene el aprendizaje de esta disciplina desde las edades más tempranas hace que siempre sea una actividad con gran aceptación.
Desde los 3 años hay hasta ocho grupos de edad en los que poder disfrutar de la natación, desde aprender su técnica hasta niveles de perfeccionamiento y avanzado. Esta actividad está disponible para realizar uno o dos días a la semana en cinco sedes diferentes.
C.D.M Alberto Maestro, C.D.M José Garcés, C.D.M Palafox, C.D.M Siglo XXI y el Palacio de Deportes son las instalaciones disponibles para realizar estos cursillos que abarcan el curso escolar, desde septiembre hasta junio.
El tenis es otra de las actividades que se mantiene para varios grupos de edad, siendo una muy buena actividad para comenzar en edades tempranas por la gran cantidad de competencias físicas que se adquiere, entre ellas la coordinación.
Los nacidos entre 2019- 2015 conforman el grupo de mini- tenis, y el resto se divide en tenis infantil y tenis adulto. Son clases de una o dos horas a la semana que coinciden con el periodo lectivo de septiembre a junio.
C.D.M. Actur, C.D.M. Alberto Maestro, C.D.M. Delicias, C.D.M. Gran Vía (hípica), C.D.M. La Granja, C.D.M. La Jota, P.D.M. Fernando Escartín (Santa Isabel) son las instalaciones municipales disponibles para la realización de esta actividad.
DEPORTE ESCOLAR
Las actividades extraescolares son muy enriquecedoras para que los niños y niñas en edad escolar tengan un rato de ocio activo, lo que les repercutirá en un mayor rendimiento en su día a día y una mejora de su estado físico, además de ser un rato de diversión y desconexión.
Para fomentar la actividad de los menores, el proyecto pone a disposición de las familias cursos como la iniciación al Golf, en colaboración con la Federación aragonesa de Golf, formación de bici en el cole, para fomentar el uso de un transporte sostenible y asegurar la seguridad de los menores, patinaje de velocidad y otras actividades.
DEPORTE PARA LOS MAYORES
Mantener la musculatura conforme avanza la edad se hace más complicado pero, a su vez, fundamental para llevar poder seguir activos. Para fomentar y facilitar el acceso al deporte a las personas mayores, la iniciativa ‘Entra en acción’ cuenta con varias actividades dirigidas al público senior.
El curso para la mejora de la condición física de mayores de 67 años se lleva a cabo dos o tres sesiones por semana, de 45 minutos cada una en multitud de instalaciones que se pueden consultar en el siguiente enlace. Esta actividad cuenta con dos grupos, de adultos con una intensidad media- alta y un trabajo aeróbico y otro grupo senior.